Muziek maken en de dopamine aanmaak bevorderen tijdens gratis muziekmiddagen
Samen muziek maken en de dopamine aanmaak bevorderen. Dat is het doel van het nieuwe project genaamd Musica Dopa dat op 23 november start op het Jan Borghoutsplein 51 (Cort Heyligerskazerne) te Bergen op Zoom. De gratis middagen bevatten een combinatie van samen muziek maken, improvisatie én uitleg over hoe dit het lichaam en de geest beinvloedt. Het initiatief richt zich met name op Parkinsonpatiënten, maar is ook toegankelijk voor andere geïnteresseerden. Musica Dopa nodigt ook mantelzorgers, therapeuten en iedereen die interesse heeft in de aanpak uit om kennis te komen maken!
Het onderwerp ‘muziektherapie’ komt steeds vaker in het nieuws voor. Muziek heeft een bewezen gunstige uitwerking op het functioneren van de hersenen en steeds meer mensen komen hier achter. Bovendien is muziek maken ook gewoon leuk én dat maakt de aanpak van Musica Dopa een ideale combinatie.
Dopamine
Bij Musica Dopa is de filosofie dat het maken van muziek de dopamine aanmaak bevordert. Dit blijkt ook uit wetenschappelijke onderzoeken. Initiatiefnemer Jan Smagge, zelf actief als drummer, weet bovendien als geen ander wat voor positieve effecten muziek spelen op hem heeft. Dopamine, een lichaamseigenstof, wordt in de volksmond ook wel het gelukshormoon genoemd. Normaal gesproken maakt het lichaam deze stof aan als beloning en om een goed gevoel te geven.
Parkinson
Bij sommige ziektes, zoals Parkinson, wordt dopamine niet meer (voldoende) vanzelf aangemaakt. Behandeling en medicijnen kunnen hierbij helpen, maar ook bewegen en muziek maken hebben een positief effect. Dans- en bewegingstherapie wordt al veel voor dit doel toegepast, maar muzikaal is er amper aanbod voor handen. Dit is waar de aanpak van Musica Dopa van start gaat!
Pilot
De twaalf muziekmiddagen, met ieder een eigen programma, zijn een pilot. Er wordt gewerkt met een combinatie van beproefde programma’s en eigen ideeën. De middagen zijn bewust gratis zodat er een lage drempel is om deel te nemen. Het programma varieert per middag en er is géén instapniveau. Sterker nog: Ook al hebben de deelnemers nooit muziek gemaakt, dat is dit geen enkel probleem! Er wordt allereerst gewerkt met de basiseigenschappen van muziek zoals geluid, ritme, melodie en tekst. Vrolijk
Dit alles wordt gedaan in een vrolijke spelvorm en ‘fouten maken’ mag altijd. Elkaar helpen is wel belangrijk, het voornaamste aan de middagen is plezier hebben en het sociale aspect speelt daar een voorname rol bij. Eigen instrumenten meenemen, kan in overleg met de organisatie. Op de locatie is er een bovendien al het nodige muziekmateriaal aanwezig.
Gratis
Musica Dopa vindt plaats op het Jan Borghoutsplein 51 te Bergen op Zoom. Dit bevindt zich op het terrein van de voormalige Cort Heyligerskazerne. Er zijn gratis parkeerplekken en de locatie beschikt over een invalidentoilet. De sessies zijn eveneens gratis en beginnen elke woensdagmiddag om 13.30 en duren tot ongeveer 16.00. De eerste editie vindt plaats op 23 november. Op de website www.musicadopa.nl staat een korte samenvatting van elke middag. Aanmelden kan bij Jan Smagge via of 0164-685747. Aanmelden is niet verplicht, maar wel gewenst!